🩸เม็ดเลือดขาวที่มีมากที่สุดในร่างกาย เราทำให้มันขยันได้‼️

    🚩 วันนี้จะมาลงรายละเอียดเรื่องเซลล์เม็ดเลือดขาว 1% โดยใน 1% จะมีเม็ดเลือดขาว 5 ประเภท ปนกันอยู่

    🔰 นิวโทรฟิล (Neutrophil) คือเม็ดเลือดขาวตัวแรกที่วันนี้จะเขียนถึง สร้างมาจากไขกระดูกใน 1% ของเลือดสีแดงที่กล่าวในตอนต้น จะมีเม็ดเลือดขาวชนิดนี้มากที่สุด

    ➡️ เมื่อตรวจหาเม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิล ค่าปกติจะต้องได้ 55-70% ค่านี้ถูกนับเป็น % ของ WBC (White Blood Cell)

    ➡️ ทบทวนค่าปกติของ WBC หน่อย จะอยู่ที่ 5,000-11,000 cells/ cu.mm.

    🔰 เม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิล เด่นเรื่องการจัดการแบคทีเรีย ที่เข้าสู่ร่างกาย โรคที่มาจากเชื้อแบคทีเรีย เม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิลถนัดมาก แต่ไม่ได้หมายความว่า เชื้อโรคตัวอื่น นิวโทรฟิลจัดการไม่ได้

  📚 มีการศึกษา วิธีกระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิล ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยการให้ร่างกายได้รับเบต้ากลูแคนจากยีสต์ขนมปังเข้าไป ผลปรากฏว่า เมื่อร่างกายได้รับเบต้ากลูแคน 4-16 มก.กก. จะกระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิลกินสิ่งแปลกปลอมได้ 55% แต่ถ้าให้เบต้ากลูแคนเพิ่มขึ้นเป็น 32-48 มก.กก. ประสิทธิภาพในการกินสิ่งแปลกปลอมจะเพิ่มขึ้น 62% งานวิจัยนี้มาจาก Biomed pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Czech Repub (2007) 151:1-8

  📚 ความรู้นี้เลยเกิดเป็นการป้องกันเชื้อโรคทางเลือกว่า หากกลัวการติดเชื้อโรคร้าย สามารถหาเบต้ากลูแคนมากินได้ โดยใช้เกณฑ์ 4-16 มก.กก. เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิล ตัวอย่าง ถ้าน้ำหนัก 60 กิโลกรัม สมมติให้เบต้ากลูแคน 7 มก.กก. จะได้เบต้ากลูแคนเท่ากับ 420 มก. รับประทานเข้าไปจะเพิ่มภูมิคุ้มกันโรคร้ายได้

  💵เงินซื้อสุขภาพที่ดีไม่ได้ 📚แต่ความรู้ช่วยได้