คุณน่าจะเคยได้ยินสารโคเอนไซม์ คิวเท็น (Coenzyme Q10) หรือ CoQ10 มาบ้างแล้วนะ ว่ามันเก่งในเรื่องของการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้หลอดเลือด และหัวใจแข็งแรง สร้างพลังงานให้กับเซลล์ต่างๆ ที่ต้องทํางานตลอด 24 ชั่วโมง6

   การเก่งในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่โฟกัสไปที่หลอดเลือดและหัวใจ ถือ เป็นเรื่องที่ยังไม่มีสารใดที่ทําหน้าที่ต้านอนุมูลอิสระ ที่โฟกัสไปที่เรื่องของหลอดเลือด และหัวใจอย่างเห็นผลจริงจังเท่ากับ CoQ10 และมีรายงานทางการแพทย์รองรับแบบ ถึงขั้นออกมายืนยัน ว่าการกิน Coenzyme Q10 (CoQ10) เป็นเรื่องที่จําเป็น

   ในเอกสาร ศรีนครินทร์เวชสาร 2556, 28(4) : 589-595 สรุปสาระสําคัญและประโยชน์ของ CoQ10 ดังต่อไปนี้ (คัดจากโคเอนไซม์ คิวเท็น : จากเคมีพื้นฐานสู่การประยุกต์ทางการแพทย์ โดย รัศมี เหล็กพรม ภาควิชาเคมี คณะ วิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น และจารุพงษ์ แสงบุญมี ภาควิชาชีวเคมี คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น)

   “โคเอนไซม์ คิวเท็น หรือ ยูบิควิโนน เป็นสารธรรมชาติที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นมาเพื่อเป็นตัวร่วมในปฏิกิริยา การสร้างพลังงานภายในไมโทคอนเดรีย มีความจําเป็นต่อกระบวนการหายใจระดับเซลล์แบบใช้ออกซิเจนซึ่งเป็น กระบวนการสร้างพลังงานที่มีประสิทธิภาพสูงสุด โคเอนไซม์ คิวเท็น ที่ใช้ในร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่ได้มาจากการ สังเคราะห์เองและได้รับจากอาหารเป็นส่วนน้อยเท่านั้น แต่เนื่องจากปริมาณการสังเคราะห์โคเอนไซม์ คิวเท็น จะ ลดลงไปตามความเสื่อมและความชราภาพของเซลล์ ดังนั้นผู้ที่มีปริมาณโคเอนไซม์ คิวเท็น ในเลือดน้อย หรือผู้ป่วย โรคทางพันธุกรรมที่ไม่สามารถสังเคราะห์โคเอนไซม์ คิวเท็น จึงมีความจําเป็นที่จะต้องได้รับโคเอนไซม์ คิวเท็น เข้าไป จากแหล่งภายนอกเพื่อทดแทน นอกจากการมีบทบาทในปฏิกิริยาการหายใจระดับเซลล์แล้ว โคเอนไซม์ คิวเท็น ยังมี คุณสมบัติการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดภาวะเครียดออกซิเดชัน อันเป็นสาเหตุของความเสื่อมในระบบ อวัยวะต่างๆ ดังนั้น จึงมีการศึกษาค้นคว้าเพื่อทดลองการนําโคเอนไซม์ คิวเท็น มาใช้เป็นตัวส่งเสริมประสิทธิภาพการ รักษาและการป้องกันความเสียหายที่อาจจะเกิดต่อเซลล์และเนื้อเยื่อจากอนุมูลอิสระ การศึกษาในหลายระบบพบว่า โคเอนไซม์ คิวเท็น น่าจะเป็นสารที่นํามาใช้เพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาโรคได้ในอนาคต”

   คุณล่ะ มาถึงตอนนี้ อยากรู้จัก CoQ10 ให้มากขึ้นหรือยัง สารนี้เก่งเรื่องการต้านอนุมูลอิสระ เก่งเรื่องการ ชะลอวัยทําให้ร่างกายดูอ่อนกว่าวัย และสารนี้โคตรเก่งเรื่องหลอดเลือดและหัวใจ (โปรดติดตามบทความต่อไป)