GABA แก้โรคซึมเศร้าได้จริงหรือ❓

  🚩 ตอนนี้ผมว่า ผมเป็นโรคเครียด มีอาการวิตกกังวล รู้สึกเบื่อหน่าย ห่อเหี่ยว และเศร้าตลอดเวลา ผมเริ่มรู้สึกว่า ชีวิตผมไร้ค่า และบางช่วงเวลาผมอยากฆ่าตัวตาย ผมจะกินกาบา แล้วมันจะช่วยให้ผมหายจากความทรมานนี้ได้❓ครับ

  🚩 กาบาทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทประเภทสารยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลาง เพื่อทำหน้าที่รักษาสมดุลในสมองมนุษย์ที่ถูกกระตุ้น ทำให้สมองได้ผ่อนคลาย และลดความวิตกกังวลลง ช่วยให้นอนหลับได้ดี

  🔰 ในทางการแพทย์ กาบา (GABA) ถูกนำมาใช้แทนยาต้านเศร้าที่ใช้รักษาโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า โรคไบโพลาร์ โรคตื่นตระหนก โรคนอนไม่หลับ โรคลมชัก และโรคทางจิตประสาททั้งหลาย

  💊 ยาต้านเศร้า ยกตัวอย่าง ยา SERLIFT 50 mg. ทางการแพทย์ใช้รักษาอาการทางจิต ที่จัดว่าเป็นยารักษา จะต้องกินยาขั้นต่ำ 6 เดือน เพื่อปรับสารสื่อประสาทให้กลับมาเป็นปกติ กาบาจึงเป็นทางเลือก ว่าถ้าไม่อยากกินยาต้านเศร้า สามารถกินกาบาแทนได้ แถมยังมีประโยชน์มากกว่าตรงที่ไม่มีอันตรายใดๆ แก่ร่างกาย

  🔰 สรุป กาบาใช้แทนยาต้านเศร้าได้ เพราะมีสรรพคุณในการรักษาเหมือนกัน

  🔰 GABA เป็นสารสื่อประสาทประเภทยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลาง โดย GABA ทำหน้าที่รักษาสมดุลในสมองที่ได้รับการกระตุ้นอย่างคนที่คิดไม่หยุด ก็จะคิดน้อยลง ภาวะความเครียดที่เกิดขึ้นจากการคิดไม่หยุดก็จะผ่อนคลายลง ทำให้ลดอาการวิตกกังวล และหยุดอาการย้ำคิดย้ำทำได้ คนที่เศร้าจนเสพติดเป็นนิสัย ก็จะมีช่วงเวลาที่รู้สึกได้ว่า สบายใจขึ้น ความเครียดไม่ได้บุกโจมตีอย่างหนักหน่วงเหมือนเมื่อก่อนยังไม่ได้กินกาบา

  📚 (Petroff, 2002;Roth et al., 2003; Schousboe and Waagepetersen, 2007) สรุปว่า กาบาทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทประเภทยับยั้ง กาบาจะไปยับยั้งกระแสประสาทผ่านบริเวณรอยเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท ทำให้กระแสประสาทผ่านได้น้อยลง เพื่อรักษาสมดุลในสมองที่ได้รับการกระตุ้น ทำให้สมองเกิดการผ่อนคลาย และนอนหลับอย่างเป็นสุข

  📚 จากบทวิจัยของ Okada et al.,2000; Abdou et al.,2006; yoto et al.,2012 สรุปว่า GABA สามารถลดโรคเครียด โรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลได้ เพราะสารกาบาสามารถลดการทำงานของระบบประสาทที่มีส่วนรับรู้อารมณ์ และรับรู้ความรู้สึกทำให้ความเครียด ความกังวล อาการสั่นกระตุกและอาการหลงลืมทุเลาลงได้

  🚩 กาบา (GABA) เป็นชื่อย่อของแกมม่าอะมิโนบิวทิเรต (Y-aminobutyric acid) จัดเป็นกรดอะมิโนอิสระที่ไม่ใช่โปรตีน สามารถพบได้ทั่วไปในธรรมชาติ

  🚩 กาบาจึงเป็นสารธรรมชาติ ไม่ใช่สารเคมี ปัจจุบันสามารถสังเคราะห์กาบาได้แล้ว รู้จักกันในนามของผลผลิตจากเมทาบอไลต์ของพืช และเชื้อจุลินทรีย์ที่มีบทบาทในวงจรเครบส์ (Krebs cycle)

  🚩 สรุปกาบาเป็นสารธรรมชาติ และในปีค.ศ. 1950 Eugene Roberts และ Jorge Awapara ได้ค้นพบว่าในระบบประสาทส่วนกลางของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งหมายถึงมนุษย์ด้วย มีสารกาบา (GABA) อยู่ และต่อมาในปีค.ศ. 1960 อีก 10 ปี ต่อมา ค้นพบว่า มีสารกาบาในสมองและไขสันหลังของสัตว์มีกระดูกสันหลัง โดยมีปริมาณสูงถึง 100 เท่าของสารสื่อประสาทประเภทโมโนเอมีน (monoamine)

  🚩 กาบาจึงเป็นสารธรรมชาติ ที่อยู่ในสมองมนุษย์อยู่แล้ว ซึ่งนั่นหมายถึง ในสมองมนุษย์สามารถผลิตสารกาบาขึ้นมาได้เอง

  🚩 กาบาทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทประเภทสารยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลางเพื่อทำหน้าที่รักษาสมดุลในสมองมนุษย์ที่ถูกกระตุ้น ทำให้สมองได้ผ่อนคลาย และลดความวิตกกังวลลง ช่วยให้นอนหลับได้ดี

  💵เงินซื้อสุขภาพที่ดีไม่ได้ 📚แต่ความรู้ช่วยได้