สูตรกิน GABA ลดอาการวิตกกังวล‼️

  ➡️ ในสมองสามารถผลิตกาบาขึ้นได้เอง แต่สำหรับคนที่มีอาการทางจิตเวช ตามที่กล่าวไปข้างต้น ต้องรับประทานกาบาเสริมเติมเข้าไป เพราะในระบบประสาทมีสารกาบาไม่มากพอ จึงทำให้เกิดอาการ ถ้าเติมสารกาบาเข้าไป อาการทางใจ จะดีขึ้น

  🔬 ในงานวิจัย ยังไม่มีข้อสรุปแน่ชัดว่า ถ้ารับประทานอาหารเสริมกาบา ควรทานในปริมาณเท่าใดจึงจะเห็นผล ช่วยให้อาการเครียด และอาการวิตกกังวลดีขึ้น เท่าที่ค้นคว้ามาได้ ได้ข้อมูลดังนี้ (แต่ผู้ที่จะรับประทานกาบาที่เป็นอาหารเสริม ควรปรึกษาแพทย์และเภสัชกรก่อนตัดสินใจว่าจะรับประทานในปริมาณเท่าไรดี❓)

  💊 รับประทานกาบาเพื่อบรรเทาอาการวิตกกังวล ขนาดรับประทาน 750-1,950 mg/ วัน โดยแบ่งทานวันละ 3 ครั้ง

  💊 รับประทานเพื่อบรรเทาความเครียด ขนาดรับประทาน 750-800 mg/ วัน โดยแบ่งทานวันละ 3 ครั้ง

  🔰 กาบาเป็นสารธรรมชาติที่ร่างกายผลิตได้เอง และในธรรมชาติก็มีสารกาบาในอาหาร และในห้องทดลอง ก็สามารถสกัดสารกาบาขึ้นมาได้ มีการวิจัยพบว่า สารกาบาไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

  ➡️ ข้อดีมากๆ ของการรู้จักกาบา ทำให้คนที่มีความเครียด มีอาการวิตกกังวล ซึมเศร้า และแพนิค เกิดทางเลือกหากาบามารับประทาน เพื่อบรรเทาอาการทรมานทางใจที่เกิดจากการคิดไม่หยุด แทนการต้องกินยาเคมี อย่างยาคลายเครียด ซึ่งเมื่อกินไปนานๆ จะเกิดอาการติดยา

  กาบ้าไปรักษาอาการของโรคทางใจที่สาเหตุ ทำให้สมดุลสารเคมีในระบบประสาทส่วนกลางปรับเข้าสู่สมดุล ทำให้อาการเครียด วิตกกังวล กลัว และคิดไม่หยุดลดลงไปได้

  🤔 อาการวิตกกังวล เมื่อเป็นไปนานๆ จะพาโรคแพนิคมา โดยอาการของแพนิคจะเกิดทางกายหลายอาการ อย่างการหายใจที่ดูจะหายใจติดขัด หายใจไม่ได้ เดินไม่ตรงทาง จะล้ม และเกิดความรู้สึกว่ากำลังจะตาย ฯลฯ สารกาบาสามารถช่วยลดอาการโรคแพนิคได้

  🚩 จากประสบการณ์ตรง เคยมีคนที่เป็นโรคแพนิค กินกาบาเช้า 500 mg และก่อนนอน 500 mg รวมเป็นวันละ 1,000 mg อาการของโรคแพนิคดีขึ้นมาก จนดูเหมือนจะหาย อย่างไรก็ตาม การขอคำปรึกษาจากแพทย์และเภสัชกรต่อเรื่องปริมาณการรับประทานเป็นเรื่องที่จำเป็น

  ➡️ ที่กาบาดูเหมือนจะช่วยให้โรคทางใจดีขึ้น เป็นเพราะสารกาบาไปทำให้คลอไรด์อิออนเข้าเซลล์มากขึ้น และไปไล่โปแตสเซียมอิออนให้ออกจากเซลล์ ส่งผลให้เซลล์ประสาทมีความเป็นลบมากขึ้น ทำให้ยากแก่การกระตุ้นให้เครียด คิดมาก ซึมเศร้า วิตกกังวล เซลล์ประสาทจึงเกิดการผ่อนคลาย (สงบ) โรคทางจิตเวชก็ทุเลาลงและดีขึ้นได้

  💵เงินซื้อสุขภาพที่ดีไม่ได้ 📚แต่ความรู้ช่วยได้